Ontdek hoeveel geld bewoners van een appartement, rijtjeshuis, hoekwoning, 2-onder-1-kap of vrijstaande woning kunnen besparen met energietips in de winter. Inclusief kosten, maatregelen en realistische jaarlijkse besparingen.
De wintermaanden brengen gezelligheid, maar helaas ook hogere energiekosten. Met deze praktische tips houd je warmte en geld binnen.
Inhoudsopgave
Waar gaan we van uit met de winterse bespaartips voor koude maanden.
De energieprijzen blijven grillig, en vooral in de winter lopen de kosten snel op. Maar niet elke woning verbruikt evenveel energie, en dus verschilt de besparing per huis.
In deze gids zie je per woningtype hoeveel energiekosten je gemiddeld kwijt bent en hoeveel je kunt besparen met praktische maatregelen. Zo weet je precies wat het oplevert voor:
- Appartement
- Tussenwoning / rijtjeshuis
- Hoekwoning
- Twee-onder-een-kapwoning
- Vrijstaande woning
Rekenbasis 2025
Gasprijs: ± € 1,35 per m³
Stroomprijs: ± € 0,40 per kWh
De genoemde besparingen zijn realistische gemiddelden voor Nederlandse woningen. Werkelijke bedragen kunnen afwijken per gezin, woning en gedrag. Natuurlijk is al die besparing erg interessant. Maar zorg dat je het ook meeneemt in je financiële doelen zodat je de besparingen ook goed besteed en je op die manier extra voordeel oplevert.
Appartement
Appartementen hebben vaak het laagste warmteverlies door gedeelde muren. Daardoor is het verbruik lager, maar kun je nog steeds flink besparen.
Gemiddeld jaarverbruik appartement
- Gas: 600–900 m³
- Stroom: 1.800–2.300 kWh
- Totale energiekosten per jaar (indicatie): € 2.000 – € 2.700
Welke besparing kan je nu het beste uitvoeren om te besparen in de winterse koude maanden?
Er zijn best wat maatregelen die je kan doorvoeren, ik bespreek ze met je per maatregel en geef aan wat je kan doen in je appartement.
1. Isoleer kleine kieren en naden
Gebruik tochtstrips, rubberen afdichtingen en tochtrollen om warmteverlies te voorkomen. Zeker als je op een hoek op de bovenste verdieping zit kan het soms binnen net zo haard waaien als buiten. Ik heb het zelf mee gemaakt dat als ik op de bank zat mijn haar heen en weer ging. Ik zal daar nu niet veel last meer van hebben, maar toen wel.
2. Verwarm slim met zones
Verwarm alleen ruimtes die je gebruikt en stel een slimme thermostaat in. Het is niet nodig om alles volop te verwarmen. Als je een kamer niet of weinig gebruikt kan je best daar de verwarming alleen op doorstromen of het * zetten want dan bevriest hij niet. Verder kan je een tocht slang onder bij de deur leggen om zo de koude tegen te houden.
3. Maak optimaal gebruik van gordijnen
Laat overdag zonnewarmte binnen en sluit ’s avonds gordijnen om warmte vast te houden. Maar let op bij lange gordijnen en de verwarmingselementen en het raam dat de gordijnen de warmte tegen houden achter het gordijn. Hierdoor wordt alleen de ruimte tussen het raam en het gordijn verwarmt. Dus om optimaal van je verwarming te genieten moet je hem vrij houden. Zie ook punt 8.
4. Kleed jezelf en je interieur warm aan.
Gebruik warme kleding, plaids en vloerkleden om comfortabel te blijven zonder extra stoken. Om de sfeer te verhogen kan je ook kaarsen aansteken. Ook al kosten deze wel geld, ze verwarmen ook door het vuur je kamer.
5. Ventileer kort maar krachtig
Ventileer dagelijks kort om vocht te verwijderen en de lucht gemakkelijker op te warmen. Koude lucht warmt sneller op dan warme lucht. Ook het vocht blijft in warme lucht hangen waardoor het kouder aanvoelt. Elke dag 15 tot 20 minuten luchten geeft al genoeg verse lucht om het vocht te verdrijven.
6. Bespaar op warm water
Douche korter, gebruik een waterbesparende douchekop en zet de boiler op 60 °C. In Nederland is bijna iedereen gewend om iedere dag te douchen. Het is niet echt nodig, want alleen als je bezweten bent, of je ruikt snel naar zweet is elke dag douchen misschien wel nodig. Maar het is in de winter beter om een koude of koudere douche te nemen dan een hete of warme douche. Als je een hete of warme douche neemt, koelt je lichaam te snel af als je de douche uit zet en krijg je het weer koud. Neem je een koude douche of sta je aan het einde nog even onder een koude straal dan voelt het warmer aan als je de douche uit zet en heb je het minder snel koud.
7. Gebruik energiezuinige apparaten
Schakel apparaten volledig uit en kies voor LED-verlichting. Trek de stekker uit het stopcontact zodat je eventuele lekstroom kan voorkomen. Want ook als je ze uitschakelt en ze gaan op stand-by dan verbruiken ze stroom. Bijvoorbeeld door het rode lichtje op je tv of je klokje op je fornuis.

8. Houd radiatoren vrij
Blokkeer radiatoren niet en gebruik radiatorfolie voor extra besparing. Zoals al besproken onder kopje 3 dat het niet handig is om lange gordijnen voor je verwarming te hangen. Is het ook niet handig om de bank voor het raam te zetten met de rugleuning tegen de vensterbank. Ook dan sluit je de door stroming van je lucht stroming af.
9. Maak een winter checklist.
Loop als het kouder wordt je huis ieder jaar nogmaals door en controleer af alles nog goed zit en werkt.
- Thermostaat ingesteld?
- Kieren afgedicht?
- Radiatoren vrij?
- Ventilatie op orde?
Conclusie: Kleine maatregelen leveren grote besparingen op. Combineer ze voor het beste resultaat.
Wat leveren die besparingen in je appartement je nu gemiddeld op?
| Maatregel | Besparing | € per jaar |
|---|---|---|
| Kieren en naden dichten | 10–30 m³ gas | € 14 – € 41 |
| Slim verwarmen (thermostaat 1 graad lager) | 50–80 m³ gas | € 68 – € 108 |
| Gordijnen slim gebruiken | 10–20 m³ gas | € 14 – € 27 |
| 1–2 minuten korter douchen | 40–80 m³ gas / 80–150 kWh | € 54 – € 108 |
| LED-verlichting (ca. 10 lampen) | 100–150 kWh stroom | € 40 – € 60 |
| Apparaten echt uit (geen standby) | 30–60 kWh stroom | € 12 – € 24 |
| Radiatoren vrij + radiatorfolie | 10–20 m³ gas | € 14 – € 27 |
Je kan dus per jaar tussen de € 216 en € 395 per jaar besparen, dat is tussen de € 18,00 en € 32,92 per maand. Zou je dit automatisch sparen of beleggen dan kan je dat zonder extra kosten een leuk bedrag op kunnen leveren. Hiervoor hoef je dan niets te doen.
Bij een tussenwoning of rijtjeshuis.
Tussenwoningen zijn in Nederland het meest voorkomende woningtype. Ze delen muren met buren, maar verliezen nog steeds behoorlijk wat warmte.
Gemiddeld jaarverbruik rijtjeshuis
- Gas: 1.100–1.400 m³
- Stroom: 2.500–3.000 kWh
- Totale energiekosten per jaar (indicatie): € 3.200 – € 4.200
| Maatregel | Besparing | € per jaar |
|---|---|---|
| Kieren en naden dichten | 20–80 m³ gas | € 27 – € 108 |
| Slim verwarmen (zones + 1 graad lager) | 120–180 m³ gas | € 162 – € 243 |
| Gordijnen slim gebruiken | 15–40 m³ gas | € 20 – € 54 |
| 1–2 minuten korter douchen | 60–120 m³ gas | € 81 – € 162 |
| LED-verlichting (ca. 10–12 lampen) | 200–300 kWh stroom | € 80 – € 120 |
| Apparaten echt uit | 50–100 kWh stroom | € 20 – € 40 |
| Radiatoren vrij + radiatorfolie | 30–70 m³ gas | € 41 – € 95 |
Het zijn dezelfde maatregelen die je treft in een appartement, maar doordat de huizen vaak groter zijn dan een appartement is het rendement ook hoger. Dit levert dan vervolgens het volgende op. Bewoners die meerdere maatregelen combineren, kunnen vaak tussen de € 600 – € 1.100 per jaar besparen. Dat is € 50 tot € 91,55 per maand. Dir is een leuk bedrag om te sparen of te beleggen voor je pensioen zonder dat je iets merkt.
Hoekwoning
Hoekwoningen hebben meer buitenmuren dan een tussenwoning en verliezen daardoor meer warmte. Dat betekent ook meer potentieel voor besparing. Je kan ook nog denken aan isolatie, maar dit is ook afhankelijk van het bouwjaar van je huis en de mogelijkheden die per huis verschillen. Daarom heb ik deze niet mee genomen in het overzicht.
| Maatregel | Besparing | € per jaar |
|---|---|---|
| Kieren en naden dichten | 40–100 m³ gas | € 54 – € 135 |
| Slim verwarmen (zones + 1 graad lager) | 150–220 m³ gas | € 203 – € 297 |
| Gordijnen slim gebruiken | 20–50 m³ gas | € 27 – € 68 |
| 1–2 minuten korter douchen | 60–120 m³ gas | € 81 – € 162 |
| LED-verlichting | 200–300 kWh stroom | € 80 – € 120 |
| Apparaten echt uit | 60–120 kWh stroom | € 24 – € 48 |
| Radiatoren vrij + radiatorfolie | 40–90 m³ gas | € 54 – € 122 |
Bij een combinatie van maatregelen is een besparing van. € 700 – € 1.300 per jaar. Dit is € 58.30 tot 108,33 per maand goed haalbaar. Zo bouw je automatische een leuk kapitaaltje op voor je kleinkinderen.
Twee onder een kap
Een twee-onder-een-kapwoning heeft meer volume en een groter buitenoppervlak dan een rijtjeshuis. Daardoor is het verbruik hoger, maar ook de winst.
Gemiddeld jaarverbruik 2 onder 1 kap
- Gas: 1.700–2.100 m³
- Stroom: 3.000–3.500 kWh
- Totale energiekosten per jaar (indicatie): € 5.100 – € 6.300
| Maatregel | Besparing | € per jaar |
|---|---|---|
| Kieren en naden dichten | 50–120 m³ gas | € 68 – € 162 |
| Slim verwarmen (zones + 1–2 graden lager) | 180–250 m³ gas | € 243 – € 338 |
| Gordijnen slim gebruiken | 30–60 m³ gas | € 41 – € 81 |
| 1–2 minuten korter douchen | 60–120 m³ gas | € 81 – € 162 |
| LED-verlichting | 250–350 kWh stroom | € 100 – € 140 |
| Apparaten echt uit | 60–120 kWh stroom | € 24 – € 48 |
| Radiatoren vrij + radiatorfolie | 50–110 m³ gas | € 68 – € 149 |
Bij een actief energiebesparend gedrag ligt de mogelijke besparing rond €850 – €1.500 per jaar wat neer komt op respectievelijk € 70,83 tot €125 per maand.
Een vrijstaande woning
Vrijstaande woningen hebben het grootste buitenoppervlak en daarmee de hoogste warmteverliezen. Dat betekent ook de grootste potentiële besparing.
Gemiddeld jaarverbruik vrijstaande woning
- Gas: 2.100–2.800 m³
- Stroom: 3.500–4.500 kWh
- Totale energiekosten per jaar (indicatie): €6.500 – €8.500
| Maatregel | Besparing | € per jaar |
|---|---|---|
| Kieren en naden dichten | 80–180 m³ gas | €108 – €243 |
| Slim verwarmen (zones + nachtverlaging + 1–2 graden lager) | 250–350 m³ gas | €338 – €473 |
| Gordijnen slim gebruiken | 40–80 m³ gas | €54 – €108 |
| 1–2 minuten korter douchen | 80–150 m³ gas | €108 – €203 |
| LED-verlichting | 300–450 kWh stroom | €120 – €180 |
| Apparaten echt uit | 80–140 kWh stroom | €32 – €56 |
| Radiatoren vrij + radiatorfolie | 70–150 m³ gas | €95 – €203 |

Voor vrijstaande woningen is een besparing van € 1.100 – € 1.900 per jaar zeker mogelijk bij een combinatie van maatregelen. Dit komt dan neer op € 91,66 tot € 158 per maand. Laten we eerlijk zijn dit zijn toch leuke bedragen. Zeker mogelijk bij een combinatie van maatregelen.
Overzich van de totale jaarlijkse besparing per woningtype
| Woningtype | Totale besparing (indicatie) | Opmerking |
|---|---|---|
| Appartement | €250 – €400 per jaar | Klein verbruik, besparing relatief |
| Tussenwoning / rijtjeshuis | €600 – €1.100 per jaar | Veel winst met simpele maatregelen |
| Hoekwoning | €700 – €1.300 per jaar | Extra buitenmuren, dus meer potentieel |
| 2-onder-1-kapwoning | €850 – €1.500 per jaar | Grotere woning, grotere winst |
| Vrijstaande woning | €1.100 – €1.900 per jaar | Hoogste verbruik, ook hoogste besparing |
Wat zijn nu de kosten en wat is je jaarlijkse besparing per maatregel
Gemiddelde kosten in Nederland zijn indicatief, en afhankelijk van kwaliteit & woningtype. Maar om je een beeld te gevenin hoeveel tijd je iets heb terug verdient.
1. Kieren & naden dichten
| Maatregel | Kosten | Besparing per jaar |
|---|---|---|
| Tochtstrips / deurstrip | €10 – €30 | €20 – €80 |
| Rubber raamafdichting | €10 – €25 | €10 – €40 |
| Tochtrol/deurborstel | €10 – €20 | €10 – €25 |
Totale investering: €20 – €70
Terugverdientijd: 2–9 maanden
2. Slimmer verwarmen (zones + 1 graad lager)
| Maatregel | Kosten | Besparing per jaar |
|---|---|---|
| Slimme thermostaat | €80 – €250 | €150 – €350 |
| Thermostaatknoppen zones | €20 – €60 per kamer | €60 – €150 |
| Programmeren + 1–2 graden lager | €0 | €100 – €300 |
De totale investering: €0 – €400
Ditheeft een terugverdientijd: 3–12 maanden
3. Gordijnen slim gebruiken
| Maatregel | Kosten | Besparing per jaar |
|---|---|---|
| Thermische gordijnen | €40 – €120 per raam | €20 – €80 |
| Goede raamafstelling (open/dicht) | €0 | €20 – €50 |
Dit vraagt om een totale investering: €0 – €240
Het duurt daardoor maar met een terugverdientijd: 1–2 jaar ben je er wel.
4. 1–2 minuten korter douchen
| Maatregel | Kosten | Besparing per jaar |
|---|---|---|
| Waterbesparende douchekop | €15 – €35 | €80 – €160 |
| Korter douchen (gratis) | €0 | €50 – €150 |
Hiervoor moet je denken aan een totale investering: €0 – €35
Dit heb je dan ook snel terugverdient in 1–3 maanden
5. LED-verlichting
| Maatregel | Kosten | Besparing per jaar |
|---|---|---|
| LED-lampen (10 stuks) | €20 – €60 | €80 – €120 |
De aanschaf is duur maar de levens duur van de lampen ook totale investering. €20 – €60
De totale terugverdientijd is 3–8 maanden.
6. Apparaten echt uitzetten (geen standby)
Maatregel | Kosten | Besparing per jaar |
|---|---|---|
| Stekkerdozen met schakelaar (2–4 st.) | €10 – €25 per stuk | €20 – €50 |
Totale investering: €20 – €100
Terugverdientijd: < 1 jaar
7. Radiatoren vrij + radiatorfolie
| Maatregel | Kosten | Besparing per jaar |
|---|---|---|
| Radiatorfolie | €10 – €25 | €30 – €70 |
| Radiator verplaatsen / vrijmaken | €0 | €10 – €40 |
Met een totale investering: €10 – €25
En een Terugverdientijd: 2–6 maanden ben je snel klaar.
Kijken we dan naar kosten per woningtype + jaarlijkse besparing
Hier een compact overzicht:
| Woningtype | Gem. kosten om maatregelen uit te voeren | Besparing per jaar | Terugverdientijd |
|---|---|---|---|
| Appartement | €100 – €250 | €250 – €400 | 4–10 maanden |
| Tussenwoning / rijtjeshuis | €150 – €350 | €600 – €1.100 | 3–7 maanden |
| Hoekwoning | €200 – €400 | €700 – €1.300 | 3–7 maanden |
| 2-onder-1-kap | €250 – €450 | €850 – €1.500 | 3–8 maanden |
| Vrijstaand | €300 – €600 | €1.100 – €1.900 | 3–9 maanden |
Conclusie
Hoe groter de woning en hoe meer buitenmuren, hoe hoger de energierekening maar ook hoe groter de besparingskans.
Met relatief eenvoudige maatregelen zoals.
- kieren en naden dichten
- slimmer verwarmen
- korter douchen
- LED-verlichting
- apparaten echt uitzetten
- radiatoren vrijhouden en folie gebruiken
kan elk huishouden honderden tot soms duizenden euro’s per jaar besparen. Zeker als je met je besparing verstandig om gaat.